Это очень хорошо. Главное появился сдвиг. Стимул есть продолжать
Да) За 2 месяца почти 11 кг. Уже хорошо 😊 Я сама до этого 10 кг сбросила за 4 месяца. С 94 до 84, а потом поправилась до 89 почти. Вечно срывы были.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram