Но я думаю подключать силовые ) я так всегда думаю в овуляцию, что сил у меня сейчас горы свернуть 😆😆😆
Я тоже сброшу до 82 хотя бы и подключу . Пока дома со своим собственным весом упражняюсь . Мне тренер сказал, что мне, толстухе, свой собственный вес и есть инструментарий для силовых 😅. Потом в зал пойду
Перейти в ветку обсуждения в Telegram