Есть вообще не хочется. Ём только когда желудок начинает сосать и кричать дай поесть . Из еды в основном персики и ложка кокосового масла утром
Ужас какой то Зачем вам такая дозировка И такое питание Вы вообще себя колечите Вам нужно питаться хорошо И доза должна быть такой чтобы вы не переедали А не совсем есть не хотели
Перейти в ветку обсуждения в Telegram