Есть вообще не хочется. Ём только когда желудок начинает сосать и кричать дай поесть . Из еды в основном персики и ложка кокосового масла утром
Снижайте дозировку тогда, питание должно быть в разумном количестве, зачем вам такие жертвы ради фигуры?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram