Углеводов достаточно едете? Сложных. Калории сильно не занижаете ?
Есть вообще не хочется. Ём только когда желудок начинает сосать и кричать дай поесть . Из еды в основном персики и ложка какомового масла утром
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
