У каждого свой организм, месяц на одной дозе ,месяц на другой, говорят чем выше доза тем лучше овёс
Больше своего дефицита укол не поможет вам сделать. Если вы на одной дозе делали дефицит в 700ккал, а на следующей 1700ккал, то это не значит что увеличив дозу в трое вы сделаете дефицит в условные 5100ккал про вашем базовом и активном 2500ккал.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram