Нужно до еды или после ? Или это не имеет значения ? А почему по одному пшику ? Нужно ли на этот период исключить алкоголь?
Насчёт еды не знаю, не вижу связи. Один пшык, лично мне, очень поднимает настроение, по одному в каждую ноздрю добавляют нервозности на фоне значительного повышения настроения. Скорее всего это личная чувствительность, по общим рекомендациям лучше у бота уточнить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram