Лучше медленно, но навсегда, я вот после диет прошлых с ужасом вспоминаю как набор обратно происходил. Поэтому сейчас лучше я буду худеть на семуглине медленнее чем раньше, но зато на длительное время, занимаясь при этом пищевым поведением
Да, спасибо ,и я так думаю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram