Сегодня 7 укол семуглин 1 мг. Вес медленно снижается, но, аппетита ушёл. Поняла, что вечером можно ужинать не позже 18, идеально 17, тогда нет побочек. Часть еды трудно есть, невкусно. Совсем не хочется сладкого. А вот вес уходит медленно....но, надеюсь
Лучше медленно, но навсегда, я вот после диет прошлых с ужасом вспоминаю как набор обратно происходил. Поэтому сейчас лучше я буду худеть на семуглине медленнее чем раньше, но зато на длительное время, занимаясь при этом пищевым поведением
Перейти в ветку обсуждения в Telegram