Девочки, кто то раньше ведь худел в марафонах, ни у кого не осталось меню например, там ведь всегда скидывают рецепты. С чего начать? Как себя распинать?
Могу скинуть много меню в личку, какая калорийность нужна? Я раньше рассчитывала и составляла меню для чатов худеющих
Перейти в ветку обсуждения в Telegram