Доброе утро, у меня сегодня ровно 4 недели на Седжаро 5мг, перешла с Оземпика 1мг. 30.06 79.3==>28.07 74.4, итого почти 5 кило за месяц, для меня это идеальный темп сброса. Стартовый вес 102. Сегодня первый раз уколола 7.5. Питаюсь до 1000 ккал, стараюсь интервально 8/16, но часто ем фрукты в неурочное время. Аппетит полностью под контролем, а вялости как с Оземпиком нет, я очень довольна.
У меня тоже нет вялости и что радует больше всего -нет запоров и тошноты, как на квинсесте, немного штырит в плане что то поделать🤣 дня 3 была небольшая мутность в глазах. Аппетит бывает, прям желудок просит, а не голова, но стакан воды решает это. В целом очень довольна. Надо мне тоже переходить интервал 8/16
Перейти в ветку обсуждения в Telegram