Препарат: Семавик Возраст: 39 Рост: 172 Начальный вес: 100 Текущий: 75 Желаемый: 62 Период: с 12 февраля 2025 по настоящее время (5,5 месяцев) Комментарий: Самоназначенец. Исключила по максимуму быстрые углеводы, сахар. Не ем после 18.00, калории не считаю. Аппетит уменьшился значительно.Исключила совсем любой алкоголь. Спорта нет совсем. Образ жизни не сказала бы, что очень подвижный, но стараюсь больше ходить. Была на море 2 недели, много плавала, и несмотря на то, что немного расслабилась в питании и режиме приёма пищи, скинула за это время 2 кг) Колола по инструкции, но на дозе 0,5 задержалась на 2 недели дольше. Потом стала чувствовать, что аппетит возвращается, перешла на 1 мг и до сих пор на такой дозировке. Из побочек была только небольшая тошнота при переходе с 0,25 на 0,5. Очень хочу к осени увидеть хотя бы цифру 70 на весах😊 Мечта - 60-62🥹🙏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram