Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Худею меньше, чем на 10кг

    • Сообщение №: 436962 в теме: Худею меньше, чем на 10кг




    • По инструкции нет, но я колю раз в 2 недели, тоже не хочу резкого снижения, как по мне- то концентрация не падает… пробовала через 3 недели, но на 3 неделю уже появляется реальный аппетит. Вообщем 1 неделя -сильное снижение аппетита, 2- среднее, 3 неделя - обычный мой аппетит. Меня все устраивает) колю тирзетту 2,5. Было уже 4 укола) . Во вторник планирую 5 укол. Потеря веса за это время почти 6 кг. Остался 1 кг. Побочек не было. Не особо то и слежу за питаем, раньше на диетах строго считала калории.

      А вы сразу перешли с одной недели на две? Или это постепенный переход? Я бы так хотела перейти для поддержания , когда дойду до нужного мне веса в 54 -53кг


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram