Я это пробовала и не Раз,постоянно на этом я не могу сидеть.И переедаю,но не настолько,как вы думаете.И мне считать калории не просто,я сама готовлю,я ничего покупного(полуфабрикаты,пищевой мусор) не ем,я ем чисто домашнюю еду.
Домашнюю еду считать просто. Я ем домашнюю еду, ем в кафе и считаю. Работает ТОЛЬКО дефицит калорий. Уколы помогают его держать. Все. Никаких чудес)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram