Но думаю вот как у меня за год и 4мес,5-6 кг только скинуть,думаю не было ни у кого?Я не обжора,я не сладкоежка,ну да люблю вкусно поесть,но кто не любит?Не работал на мне семавик совсем,все ждала чуда.Говорили что 2,4 поможет,не помог,даже 1кг за месяц не ушел.
Вам нужно считать калории. Вы удивитесь насколько «немного» Вы переедаете.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram