Я как раз тот человек, который «допинывает» эти несчастные 2-3 кг.. (пока похвастаться нечем).На Семавике сушилась оч хорошо, но слабость добила. Перешла на Седжаро, пока подзалило, но я всего 2 недели на Седжаро и дозировка пока 5, могу сказать что энергии больше гораздо, тренировки даются легче чем на Сёме,но и тело не такое сухое теперь как было….
Я во вторник утром укололась, вчера был просто идеальный день, о еде вообще не думала, как же прекрасно жить без этого «шума», была силовая которую легко сделала. А сегодня просто дикая слабость🥺 это пройдет?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram