Аналогичная ситуация. Те, кто моложе, пока не ощутили на себе, как трудно сбросить вес когда тебе уже больше 50-55. Это намного сложнее, чем в молодости. И да - возвращается сброшенный вес просто стремительно. Мне 58 лет и у меня тоже большой опыт в этом. Поэтому советую не грести всех под одну гребёнку, типа "не хотят заморачиваться". У всех из нас есть своя история и свой опыт, из которых мы исходим. Всем желаю успехов и радующих результатов.
Хочу обрадовать,я хоть и немного помоложе вас, мне 48, но вес сбрасывается с великим скрипом, не смотря на мой ежедневный активный рабочий день, 4 месяца на велгии и 1 месяц на тирзетте. Ооочень тяжело идёт сброс. ( прошу не писать про подсчёт ккал.) И да, согласна, что у каждого своя история, и не нужно всех под одну гребёнку.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram