Полностью поддерживаю! С возрастом метаболизм замедляется и организм не прощает уже ошибки в питании
Я с 28 до 38 лет не могла похудеть. В 38 развелась и скинула с 116 до 78 за 1 год. Сейчас 43. Вес скачет туда сюда 5 лет почти от 70 до 85. И спорт и диеты были. Сегодня 76. Не могу сказать что метаболизм замедлился. Мое мнение что это банальные лень и переедание.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram