У меня вчера утром был первый укол, пока никаких особых ощущений. Вчера наела на 1400 ккал, для меня это мало и отлично. Но спала не очень , трекер отследил падение всяких показателей. Но я на дефиците всегда рано просыпаюсь и сплю хуже. Иду на треню. Будем наблюдать 🕵️♀️ вес 61,4 без особого отвеса
Перейти в ветку обсуждения в Telegram