Тоже вариант. Который год хочу всю лоджию ролами завесить. Шторы бесполезно, так как спим с открытыми окнами и балконами. Короче психанула и купила маску!!!!
Маска очень хороший выход и действительно улучшает сон. Я лет 5 плохо спала. Потом психанул, купила вообще все, матрас хороший, подушку хорошую, одеяло и тд. Сделала шторы. Наладилось со сном. Еще мне помогли беруши. Почему то от них уютность получается, хотя у меня тихо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram