Очень рада за Вас!Пусть цель будет достигнута-от души желаю ❤️
Спасибо. Сейчас уже понимаю, что похудею. Да, килограммы стали медленнее уходить, но я спокойно соблюдаю калораж и поддерживаю физ активность. Не парюсь уже особо на счет сброшенных кг, так как главная моя цель - это научиться жить так, чтобы не поправляться больше. Стараюсь терпеливо вырабатывать такие привычки и распорядок, которые будут способствовать удержанию результата уже после достижения желаемого веса
Перейти в ветку обсуждения в Telegram