Все есть яд и все есть лекарство. Если это будет одна прекрасная роскошно-мягкая печенька аж на 2ХЕ в день - почему бы и нет. Жирные пломбиры типа "чистой линии" или на сливках у меня дают всплески до 8ммоль и это тоже всего 2-2,5ХЕ на стаканчик пломбира🤷♀️ "Полезной" овсянкой или гречкой можно съесть больше углеводов и получить больший рост. Для того и смотрим свою реакцию на продукты в первые полгода в среднем...
По моему мнению, вы верно поставили овсянку и гречку в кавычки как полезные продукты. На все индивидуальная реакция. А вы с 1-м типом диабета, или давно болеете? Спрашиваю, потому что вы считаете хе.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram