Речь не об этом,а о самодисциплине и силе воли.Если у человека показание пить пожизненно от болячки это одно,а если от обжираловки пить всю жизнь это уже осознанный выбор и рано или поздно оргаизм привыкнет к любой дозе и не отобьет аппетит
Это понятно я тоже не хочу колоть всю жизнь, речь идёт о пищевых привычках, они и есть, но когда настигнет голод, все эти привычки... Почитайте ветку возвращенцы. У людей были привычки, вес откатывался вверх, вот что делать непонятно. Силой волей все тут худели и тоже в обратку.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram