Вы раньше сами худали на 20 кг и более и удерживали долго вес?
Да худела на 10кг и удерживала, путем ограничений и пыток в течении 3х лет. И сейчас хорошо похудела, но вот удержать без "костыля" не получилось уже на 2 месяце.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram