Незнаю может кому пригодится. Я когда борюсь с зажором то режу очень мелко Сельдерей и ем. Мне очень помогает. Я уже лет 10 борюсь с растройством пищевого поведения....жую постоянно. Отсуда и вес.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram