По режиму калорийность не счетаю, хотя правило знаю худела с диетологом и его стараюсь придерживаться не более.. Активности нет бассейн и фитнес пока в стопе😐. Энергии не было даже зарядку делать на 0.5..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
