Я к уколам добавила заказное готовое питание с посчитанными ккал на 1000 ккал. + овощи. И как-то переключило от беспорядка в еде) И пиколинат хрома, вит д, кальций- магний. Омегу надо купить еще🙊🤪
Пиколинат хрома принимаю давненько
Перейти в ветку обсуждения в Telegram