Начинают с начальной дозы 2.5 Вы калории до этого считали?
Да,я кушаю на 1500 в день. Но я мало двигаюсь,спорт пока не подключаю.и как будто жор стал нападать иногда.первое время вообще аппетит отбило и было легко в каллораж вписываться.щас срываюсь часто;(
Перейти в ветку обсуждения в Telegram