Всем привет! Уже 2 месяца стоит вес((( я бегаю и прыгаю и пп и зож и нихуха... так обидно не пью не курю пп прям пп. Брокколи вареная курица ни сахара ни булок. Весила 90кг 8 марта, сейчас 67. И усё. Что делать не знаю
А вообще с физ активностью не мало 1300 в день ? Я не с целью осудить. Пытаюсь понять , откуда плато.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram