У меня нет диабета, и даже преддиабета. Сладкое никогда не ела, но вот вина красного полусухого - да, через день по 2 бокала. Когда исключила алкоголь, стало тянуть на сладкое, глюкоза при этом была в норме , все ок. Начала колоть тирзепатид, и отбило напрочь желание к сладкому. А вот жирное и острое как хотелось, так и хочется. Была на дне рождения, дала волю эмоциям, наела люлей кебабов всяких, шашлыков-чебуреков, еле доползала до кровати. Аж живот разболелся от такой неожиданности. 😬😁
Вот у меня тоже никакого диабета и преддиабета нет. Но, сахар низкий и поэтому раньше утром тянуло на сладкое, а днём уже все хорошо) Сейчас и днём тянет, но не так, конечно, как утром, все равно) А по поводу вредной еды - вот это у меня слабость( точнее так: у меня лень готовить себе 😂 был бы личный повар, мне бы было и с полезной едой нормально)) но, без чего я точно не могу, так это соль 😭 Кстати, у нас с мужем была годовщина и мы тоже пошли в ресторан, я, конечно, всё записала, что ела в дневник, но не знаю верно или нет, так как вес и калорийность не знаю, искала в интернете похожее и вроде бы не вылезла за 2000ккал, но на следующий день взвесилась и -300 грамм) была приятно удивлена ☺️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram