Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Худею меньше, чем на 10кг

    • Сообщение №: 403920 в теме: Худею меньше, чем на 10кг




    • Девочки скажите пожалуйста что делать , я вот позавтракала плотненько и сыта вроде бы ,но после завтрака все равно хожу с чувством голода и постоянно иду к холодильнику из за чего так может быть? И что делать с этим?

      Уходить от холодильника. На работу ли, в сад, хобби заняться, да хоть кино посмотреть. Мне еще помогает не держать в холодильнике ничего заведомо вкусного и готового, 10 раз посмотришь что там ничего интересного нет, на 11-й уже не пойдешь, пойдешь искать интересное в другой месте.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram