Магний цитрат вам поможет наладить сон
Магния я выпила уже столько 🙈🙈🙈 мне назначал эндокринолог и магний, и магний больших дозировок. Потом уже пробовали еще добавлять всякие витамины и бады. Короче меня берет только снотворное 😄 но я не стала им баловаться. Просто иногда делаю так - сутки не сплю и все. Потом снова сплю хорошо) это единственное, что помогает.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram