Сообщение №: 402190 в теме: Худею меньше, чем на 10кг
Olga
09-07-2025 15:22:15
Я когда начинала считала примерный рацион где-то неделю чтобы понять сколько реально ем. Было в районе 1600-1700, подключила уколы и стала есть на 1100-1400, и вес пошёл вниз
