Поделюсь своим опытом: была 5 недель на 2.5 , состояние прекрасное, аппетит контролируемый, только вес стал уходить меньше чем в начале, но калории держало нормально, перешла на 5 и ночью и след день прокляла все на свете, теперь жду след неделю и вернусь на 2.5 . Так что с повышением нужно быть аккуратнее и не торопиться
Перейти в ветку обсуждения в Telegram