Сколько у вас целевая калорийность?
На 1500 хорошо сбрасываю. Вопрос в другом, в том как меньше есть. Пытаюсь справиться с этим при помощи препаратов. Я уже скидывала ни один раз по 40 кг, все возвращается обратно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram