А какая у Вас активность/спорт?
Да, активность есть. С самого начала приемов посещаю тренажерный зал 5 раз в неделю по 1 часу. По возможности хожу пешком (10000 шагов), но это сложно делать, потому что большую часть времени езжу за рулем. Специально заезжаю в парк, чтобы пройти свои 10000😁Но это не каждый день, а где-то 2-3 раза в неделю🤷♀️.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram