Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 392215 в теме:




    • Я новенькая, добрый день! Сегодня поставила второй укол тирзеты и я не чувствую никакого эффекта. Апетит тот же, вчера на ночь пачку пельменей сьела. 🙈

      Если бы вы вели пищевой дневник, то наверняка заметили, что стали есть меньше. Когда человек не ведет подсчет калорий, он не может знать, сколько он съел и насколько хороший у него аппетит. Мне вот порой кажется, что аппетит такой же как и был, а открою свой дневник, и вижу, что легко живу на 1000 ккал.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram