Доброй ночи всем! Читала здесь, что на тирапатиде с первой дозы начался жор.. Вот и у меня такая история, это пугает! Укола в среду, переход от квинсенты, которая перестала работать . Калорийность 1200 не смогла удержать, как всегда тяга к сладкому мучному и вуаля, 1600кк. Из за этого включила повышенную физическую активность 22тыс. шагов+силовая тренировка. Ну, я в таком темпе долго не протяну, все таки уже 49 годочков😂
о, как интересно и по-разному у всех,,, у меня муж вообще есть перестал - а сегодня и от алко отказался ваще! Я читала что это норм прям
Перейти в ветку обсуждения в Telegram