Здравствуйте, а вы заметили мочегонный эффект от тирзетты?
Это не мочегонный эффект. За счет снижения потребления калорий в частности углеводов организм теряет гликоген, а с ним и воду. 1 грамм углеводов задерживает в организме примерно 3-4 грамма воды. Т.е. съеденные 100 г углеводов могут привести к задержке 400 г воды. С этим зачастую связана быстрая потеря веса в начале пути.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram