Калории считаете? Если нет, то пора начинать. Я бы не бросала. Ещё это может быть плато.
Девушки,я колории считаю.чтоб заставлять себя есть норму минимума .Как толтко перестаю,сразу плато и вместо положенный 1300-1500.с трудом наедаю 800-1000.а это неправильно,вроде ем.вроде сыта.мне хорошо.а в итоге-не ем.а клюю.а при снижении веса это плохо.Должен быть дефицит колорий,а не их отсутствие.Вот так обнаружила причину плато у себя.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram