Я тоже не хочу ниже 1000 отпускаться при весе 100. Всё это занижение уже проходила. Сначала успешно скидываешь, а потом на 1300 кал становишься в два раза толще. И не надо говорить, что такое не может быть. Здесь наверное очень много людей после Доктора Борменталь. Там сильно занижены были калории. Только все, кого знаю, стали толще вдвое. Вот не ожидала от Седжаро зажоров.
Я тоже проходил, но на 1300 можно годами набирать было, проблема обычно в праздниках и выходных когда никакими 1300 и не пахнет, хорошо если 3300.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram