У меня около 3 месяцев вес стоит ( но я особо и не придерживалась какой -либо диеты ) до идеального веса нужно сбросить 5 кг . Вот делала перерыв месяц, все боялась что наберу , а нет … вес тот же . Вот решила вернуться и по соблюдать диету … к августу хотелось бы сбросить килограмма 3
Мне кажется будто я уже набираю ) продолжу наверное сегодня же )
Перейти в ветку обсуждения в Telegram