С подсчетом калорий я не дружу Кто то сидел на системе тарелки чтоб порция была не больше 300 гр? Часто такой вариант питания попадается на просторах интернета
Я не считаю калории, ибо просто ем безумно мало, если ем вообще 😂 считаю, что я счастливчик 😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram