Не хотел не в коем разе вас задеть или обидеть. Это миф что нам кто то за что то отомстит. Не однократно писали тут не надо одушевлять организм. Есть законы физики, биологии да как угодно говорить можно. Вот у меня стартовый вес 130кг и если я буду сидеть не на 2000ккал, а скажем -15% от рациона, как рекомендуют, то я буду худеть на сколько? на 500гр-1кг в неделю? И сколько я буду идти к 80кг? 2-3 года? Зачем мне это нужно? Сейчас благодаря препарату я сижу на 600-800ккал в сутки и скидываю вес с той скоростью, с которой мне комфортно около 2.0-2.5кг в неделю. А как потом выходить из дефицита и чтобы меня не разбарабанило со скоростью света я прекрасно представляю. И худею я тоже не первый раз и прекрасно понимаю, как работает набор. Каждый тут идет на риск в каких то аспектах. Будь то самоназначение или питание.
Вы меня не можете обидить или задеть .Мы с вами даже не знакомы 😊Ваше дело ,что делать со саоим организмом . Мой принцип -"Тише едешь -дальше будешь "🤷♀
Перейти в ветку обсуждения в Telegram