Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, перешла на 1 мг, отвеса нет совсем, как было 86, так и есть, есть хочется меньше, но что я делаю не так🤷♀? Питание, время суток всё контролирую
Такое временно бывает, надо переждать, плюс может быть нет дефицита калорий. Надо снижать суточную норму. Больше пейте воды, она немного перебивает аппетит. Тоже ставлю 1мг семавика сейчас, уже давно на этой дозировке, очень хорошо держит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram