Нет, я не маленькая, высокая и пока ещё не совсем стройная😃. Посмотрела свой дневник на всякий случай, ну 1000 это я хватанула, это чаще последнее время происходит, а так больше ближе к 1300. Мало двигаюсь совсем, сидячая работа, не хожу, фитнес забросила - но на то были медицинские причины. Да и СД2 тоже сказывается. Сейчас, наконец, на Седжаро вес сдвинулся с плато🙏
Возможно, вы не совсем корректно считаете. 1300 при высоком росте и достаточно большом весе - это дефицит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram