А что у вас с питанием? Может снизить 1) углеводы 2) общую калорийность?
Калории не считаю, на мой взгляд кушаю не много, аппетит на семавике снизился, но иногда вечером так хочется сладкого. Ходьба около 9тыс, спорта нет, не люблю это дело
Перейти в ветку обсуждения в Telegram