Это оказалось легче, чем кажется. Я начинала с кето диеты. Убила углеводный обмен. Зато получила «вакцину» от быстрых углей: по-началу бывали срывы. И каждый раз, как поем, так состояние жесть (вялость, как простудное состояние).
На Кето можно убить углеводный обмен?🫢
Перейти в ветку обсуждения в Telegram