В целом да, будет стремится
По итогу, всю жизнь бороться? То есть срывы, это мало того, что психологически это еще и тело помнит. А по поводу калорийности, если она была больше полу года в пределах 1000, то любой плюс сверху это сразу кг плюсом. Получается каждый раз если набрал, то снижать нужно еще больше чем в предыдущий ?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram