Если есть достаточное количество белка ни какие мышцы первыми не уйдут 😅 Вы дезинформируете людей
Без стимула оставаться — все же уйдут. Зачем им оставаться, если они не работают? Они и без и дефицита чуть расслабишься стараются уйти, а с дефицитом — тем более. Белок — это очень хорошо и чуть задержит, но организм всегда найдет куда его пристроить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram